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少儿形体培训中看似简单的台步蕴含了多少专业知识
- 2019-12-17-

  我们可能都知道少儿形体培训对于培养一个孩子的气质有着非常重要的影响,但是却不知道一个简单的台步是需要经过反复磨炼出来的,今天童星梦工厂小编就简单的和大家聊聊关于形体模特的那些事

少儿形体培训

  ①基本站姿:靠墙站立

  要领:

  1、挺胸,抬头,收腹,立腰,提臀 双肩打开并向下沉,手臂自然放松 。

  2、两眼平视前方,放松眼部肌肉下巴稍收。

  3、大腿内侧肌肉、膝盖夹紧。

  4、双脚向下踩,头向上顶,脊椎一节节撑开 感觉自己还能长高。

  5、呼吸通畅,听轻缓的音乐,感受音乐意境。

  ②手型与手位

  少儿形体培训要领:

  1:按指手:模特将食指向前微弯,拇指应按在中指的中节指肚侧部,这种手型在模特造型中运用比较灵活。

  2:亮掌手:模特将手掌打开亮出手心,食指伸直,中指与五名指、小指并拢向上弯曲,这种手型在模特走秀表演中是常见的一种手型。

  3:兰花指:模特将手心朝上,中指与拇指挨近,造型就像兰花。

  4:双垂手:模特将中指向前微弯,拇指应按在中指的中节指节部位。

  5:开手:模特将两臂张开,左右胳膊向上抬起,胳膊肘微弯,做亮掌手型手心朝上。

  6:正手插腰式:模特将两手虎口朝上插腰。

  7:反手插腰式:模特将两手虎口朝下插腰。

  8:背手贴腰式:模特将手背贴后腰,要做的自然含蓄。


  ③脚型与脚位

  要领:

  1:模特持正脚位:两脚并拢,脚尖朝正前方。

  2:模特持分脚位:两脚分开,距离与肩同宽,脚尖朝正前方。

  3:模特持小八字步:两脚后跟并拢,脚掌分开成“八”字型。

  4:模特持丁字步:在小八字步型基础上形成的一种脚位,一脚靠在另一脚的脚窝处,重心在两脚上。


  ④主力腿与动力腿造型

  支撑人体重心的一条腿为主力腿;另一条腿为动力腿。

  要领:

  1:模特前脚虚步:右腿屈膝,脚尖点地,在左腿的正前方。

  2:模特后脚虚步:与前脚虚步是在做后脚虚步时右腿屈膝脚尖点地,位置应在左腿的后方。

  3:模特掩膝步:左腿屈膝在前,掩住右膝,脚尖点地位于左旁。

  4:模特摆一字步:左脚在前右脚在后,踩在一条直线上,脚尖朝正前方。

  5:模特小踏步:右腿伸直在左腿后,脚尖点地位于右后侧。


  ⑤行走练习

  要领:

  1:模特上台阶练习:脚向外小角度展开,曲膝内靠,步子平稳,节奏必须同平时表演时一致,走近台阶时步要停下来看路,上台阶后体会转体动作。(要防止步履上、下幅度太明显,避免出现拖踏的脚步声,走动时要确定身体姿态平稳,不要弯腰) 坐姿体位基础练习。

  2:模特以臀部为支点就像站时腰是支点走时腿是支点一样,坐的时候要保持头部向上和背部的正直,要保持手在身体的两侧,坐下后手放好,然后轻轻放松下身,应该以一种平稳的姿 势向后滑,站起的动作要保持优雅的姿态;这是基本坐姿与基本站姿相似,两腿自然并拢,保持一定角度。少儿形体培训就来湖南童星梦工厂传媒有限公司。

  3:模特交叉踝:两脚前后交错。

  4:模特交叉腿:将一条腿放到另一条腿上,注意脚尖步要乱点。

  男生与女生走秀的不同之处:

  男生在走秀时要求:腰腹以上要挺拔,胯(不包括胯)以下要放松;

  而女生在走秀时要求:腰腹以上要挺拔,腰腹以下要放松。

  以上就是今天湖南童星梦工厂传媒有限公司小编为大家分享的文章,分享了这么多,希望喜欢模特的孩子们按照这个来执行自己,如果想了解更多,欢迎直接给我们致电,感谢大家的阅读。